Afbud
Det er vigtigt, at du møder stabilt, fordi god terapi kræver tid og engagement.
Prioriter dit forløb
For at skabe forandring i dig, skal du prioritere dit forløb, uanset om du går til psykomotorisk terapi, afspænding eller samtale.
Ændringer i dit forløb
Hvis du ønsker at ændre rytmen i dit forløb, eller hvis du ønsker at afslutte forløbet helt, skal det ske ved en samtale med mig i din session.
Jeg anbefaler, at du bruger en til to sessioner til at afslutte dit terapiforløb. I den eller de afsluttende sessioner gør vi status på, hvor du er nu, hvad du har lært, og hvordan du fortsat kan passe godt på dig selv på din videre færd.